Rheuma kann sich erheblich auf das Berufsleben auswirken, da es zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und chronischer Ermüdung (Fatigue) führen kann, wodurch

Continue readingMit Rheuma im Berufsleben

Die amerikanische Familientherapeutin Virginia Satier nutzte erstmals die Kombination aus systemischer Psychotherapie und neurolinguistischen Programmieren, um Situationen, Denkmuster, Ereignisse, Erwartungen

Continue readingReframing – neue Sichtweisen und Lösungen

Das renommierte Konflikteskalationsmodell des Psychologen und Konfliktforscher Friedrich Glasl, bestehend aus drei Hauptphasen und neun Unterstufen, zeigt nicht nur den

Continue readingEskalationsmodell von Friedrich Glasl

Emotionen sind nicht nur ein „zentraler Bestandteil unseres Seelenlebens“, sondern ein wichtiges und hilfreiches Bewertungssystem, um situativ handeln zu können. Sie sind

Continue readingEmotionen – als hilfreiches Bewertungssystem

Die Pathogenese legt den Schwerpunkt auf die Entstehung und Behandlung von Krankheiten. Demgegenüber steht die Lehre der Salutogenese, die Erhaltung

Continue readingSalutogenese

Durch Selbstreflexion, aus dem lateinischen, „zurückwenden“ oder „sich zurückbeugen“, reflektiert man sein Handeln oder seine Denkmuster. Dadurch werden Probleme und

Continue readingSelbstreflexion

Resilienzfaktoren                                                                                                                                      Das lateinische Wort „reselire“ bedeutet zurückspringen oder abprallen. Es beschreibt die Elastizität und Widerstandsfähigkeit eines Materials. Diese Eigenschaften charakterisieren

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Der jüdische Arzt und Neuropsychiater Boris Cyrulnik überlebte im Alter von sechs Jahren den Zweiten Weltkrieg und entkam nur knapp

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